筋 トレ、フィットネス と自宅トレーニング. 痩せる アプリはOHealthApps Studioが開発したAndroidアプリです。 APKPure, Uptodown, Aptoide, Google Playからダウンロードできます。 最新バージョンは1.39（125.8 MB）です。
Multi-Source Deep Analysis
Get 筋 トレ、フィットネス と自宅トレーニング. 痩せる アプリ APK information from 4 sources: APKPure, Uptodown, Aptoide, Google Play. We recommend downloading from APKPure for the latest version. ファイルサイズの観点から、Uptodownは最もコンパクトなバージョン88.4 MBを提供しており、APKPureのバージョン125.8 MBより30%小さくなっています。 Apktoolは4の独立したソース（APKPure, Uptodown, Aptoide, Google Play）からデータを集約し、最適なバージョンをダウンロードできるよう包括的なクロスプラットフォーム検証を提供します。 このアプリは複数のソースでアクティブにメンテナンスされており、更新が利用可能です。最新の更新は2026-05-24 11:59:56に行われました。 最新機能とセキュリティアップデートを求めるユーザー向け ストレージが限られているユーザー向け—30%小さなパッケージを提供 公式検証付きの最も信頼性の高いソース 4つのソースが利用可能: APKPure, Uptodown, Aptoide, Google Play APKPureが最新バージョンを提供: 1.39 Uptodownが最小バージョンを提供: 1.39
- 4つのソースが利用可能: APKPure, Uptodown, Aptoide, Google Play
- APKPureが最新バージョンを提供: 1.39
- Uptodownが最小バージョンを提供: 1.39
Our Value
複数のソースを検証し、最適なダウンロードオプションを見つける
Version Highlights
最新バージョン 1.39 を提供
ファイルサイズが最小 · 88.4 MB
バージョン 1.39、サイズ 122.8 MB
バージョン 1.39、サイズ 124.3 MB
Source Trust
| Source | Trust | Notes |
|---|---|---|
| APKPure | Trusted | 人気のAPKマーケット、署名の検証を推奨 |
| Uptodown | Trusted | 確立されたマーケット、广告が含まれる場合があります |
| Aptoide | Community | サードパーティマーケット、コミュニティ主導 |
| Google Play | Official | 公式アプリストア、最も信頼性の高いデータ |
Recommendation
- -最新バージョン 1.39 を提供
ファイルサイズ分析
ファイルサイズの観点から、Uptodownは最もコンパクトなバージョン88.4 MBを提供しており、APKPureのバージョン125.8 MBより30%小さくなっています。
Apktoolデータ集約の価値
Apktoolは4の独立したソース（APKPure, Uptodown, Aptoide, Google Play）からデータを集約し、最適なバージョンをダウンロードできるよう包括的なクロスプラットフォーム検証を提供します。
スマートダウンロード推奨
最新機能とセキュリティアップデートを求めるユーザー向け
ストレージが限られているユーザー向け—30%小さなパッケージを提供
公式検証付きの最も信頼性の高いソース
更新頻度の洞察
このアプリは複数のソースでアクティブにメンテナンスされており、更新が利用可能です。最新の更新は2026-05-24 11:59:56に行われました。
ソース比較
ソース分析
推奨
APK, Uptodown, Aptoide, Google Play
4つのソースが最新バージョンを提供
このアプリについて
30-Day Weight Lossは、余分な体重を減らし、お腹の脂肪を燃焼し、自宅でフィットネス目標を達成したい男性向けに特化した革新的なアプリケーションです。アプリには、主要な身体部位をターゲットにした毎日の自宅ワークアウトプランナーが備わっており、効果的で器具不要の自重トレーニングによって減量やお腹の脂肪減少を促します。レベルは初心者、中級者、上級者の3段階から選べ、運動経験が異なるユーザーでも運動に取り組みやすく、よりチャレンジングなワークアウトへと進むことができます。 ユーザーがフィットネスを維持できるよう、腹部、脚、ヒップに特化したワークアウトが用意されており、バランス良く筋肉の引き締めや強化が目指せます。また、高強度インターバルトレーニング（HIIT）のカーディオプログラムも利用でき、しつこい内臓脂肪を撃退し、全体的な健康を向上させます。 このサービスで特に際立つのが、トレーニングルーチンをカスタマイズできる点です。ユーザーは個人の目標や時間、食事の好みに合わせてワークアウトを調整でき、地域に合わせた様々なダイエットプランも選択可能です。進捗管理用のBMI計算機、継続...
新機能
fixed defects
技術仕様
- 最低Androidバージョン
- Android 23
- ライセンス
- Owner
- カテゴリ
- Fitness
- SHA-256
- 4f70320d2e65ca91bdb9f94561e0f789bbc85498cf0289e619319ad77ca9f1c1
- 公式ウェブサイト
- ohealthapps.blogspot.com
